雙傘登郊山
雙傘登郊山
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──倒退嚕，只因膝不適──
2015年1月之1
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周六去登山，在陽明山國家公園陡坡小路
遇到四位女山友，兩人採用倒退嚕下坡
另有一人說不喜歡走這路，因為膝蓋很不舒服
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這一路段急陡約一公里，這種事經常遇到
我在這條路上已走了四到五年
也因下坡膝蓋會不舒服，而改變為只上不下
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或者六百多的竹子湖
都有公車載您下山，不必傷膝
今後，我將把郊山行程經驗po在這裡
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──櫻花漸漸開了 ──
2015年1月之2
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登山健行可以休閒、觀景，身心更健康 這一兩個月，多了賞櫻的福利
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這次龍鳳谷媽祖窟溫泉區上登
在陽投公路(紗帽路)紗帽橋
轉入湖山國小
沿路可見許多櫻花開了
湖底路底535公車終站
六窟的這棵櫻花樹已盛開 |
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到了陽明山公園則大部分枯枝以待
從公園後門轉入玉瀧谷小徑
過了玉瀧谷得猴崁產業道路又可看到許多已開的櫻花
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在0+100的標示牌大石頭牆內
數棵淺桃紅色櫻花正盛開
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──只上不下，登陽明山賞花──
2015年2月之1
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2015年陽明山花季已於2月7日展開到3月15日
可以只上不下登山又賞花
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(點圖可放大) |
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(點圖可放大) |
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從北投站搭230公車
或石牌站搭128公車
在大埔(明玄宮)站下車
往前走一段
左邊小叉路旁接上坡(約160階)
到柏油路右轉直上橫嶺古道 |
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土路、竹林、林蔭舒適無比
上升高度約110公尺，行程約30 |
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出口已在陽明山，賞櫻賞花後，公車甚多，回程方便。
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──只上不下，天母登陽明山──
2015年3月之1
中山北路七段圓環(H85m)往上走，沿219巷遂漸上坡，在慈悟寺(A)前
猴洞0+500處取左線進入半嶺產業道路，梯田(B)、山景甚佳。
過了翠峯橋，左方土地公廟廟庭上石階，很快抵另一邊柏油路
越路(C)右前方石階(半嶺0+900)往上走
過了小小土地公，取左叉路(D)上行(右為小圳路)遇到柏油路，可仰望紗帽山
穿越後續行水泥小路，可抵紗帽路(E)
右前方石階拾級而上，接橫嶺古道上陽明山(F)(H428m)
共爬升343公尺，約100分鐘可達。
──沿車道，只上不下，天母登陽明山──
2015年3月之2
中山北路七段的圓環往上沿219巷上登
到土地公廟往前行，林蔭區讓人留連。
續行可抵紗帽路。第二展望亭可以俯看市區，可以眺望觀音山。
往左行（北投方向），此段陽投公路車多，小心！
兩個站牌後，右轉湖底路
在大轉角處右邊有石板路可以上接橫嶺古道
前行不久抵六窟25公車終站，暸望淡水河後，續右轉上坡
左邊有小路可上草山行館，直行不久，就到橫嶺古道口了。
全柏油路面，下雨天也許是選項，爬升343公尺，約100分鐘。
──竹子湖、海芋、繡球花──
2015年6月之1
橫嶺古道口穿越車道，小坡上人車分道左行。
到停車場前走入車道旁紅磚道
過花鐘前停車場，沿車道過陽明瀑布到「陽明山公園後門站牌」。
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右前方上坡小路續行約一公里 這一段的坡度很陡 挑戰心臟功能及腳力 |
過了玉瀧谷私有農園坡度變緩，農園四季種不同的蔬果。
一公里的林蔭道，可在0+200處左邊竹林口續行
或到叉路左行，約三百公尺到竹子湖車站。
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賞海芋、繡球花 享野菜美食，悠遊美景 小8、小9可載您回 陽明山、石牌、北投 |
