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首頁 » 雙傘登郊山

雙傘登郊山

 

雙傘登郊山

 


 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 ──倒退嚕,只因膝不適──

                                                                                                                                                      2015年1月之1

 

 

 

 

 

周六去登山,在陽明山國家公園陡坡小路

 

遇到四位女山友,兩人採用倒退嚕下坡

 

有一人說不喜歡走這路,因為膝蓋很不舒服


 

 

 

 

 

 

 

這一路段急陡約一公里,這種事經常遇到

 

我在這條路上已走了四到五年

 

也因下坡膝蓋會不舒服,而改變為只上不下

 

 

 

 

 

 

 

或者六百多的竹子湖

 

都有公車載您下山,不必傷膝

 

今後,我將把郊山行程經驗po在這裡

 

                                                                                                                                                                                                                                 

                      


 

 

──櫻花漸漸開了 ──

                                                                                                                                                      2015年1月之2

 

 

 

 

 

 

 

登山健行可以休閒、觀景,身心更健康

這一兩個月,多了賞櫻的福利

 

 

 

 

 

這次龍鳳谷媽祖窟溫泉區上登

 

在陽投公路(紗帽路)紗帽橋

 

轉入湖山國小

 

沿路可見許多櫻花開了

 

湖底路底535公車終站

 

六窟的這棵櫻花樹已盛開 

 

 

 

 

 

 

 

  

 

 

 

到了陽明山公園則大部分枯枝以待

 

從公園後門轉入玉瀧谷小徑

 

過了玉瀧谷得猴崁產業道路又可看到許多已開的櫻花 

 

   

 

 

  

 

 

 

在0+100的標示牌大石頭牆內

 

數棵淺桃紅色櫻花正盛開

 

 

 

 


 

 

 

 

 ──只上不下,登陽明山賞花──

                                                                                                                                                      2015年2月之1

 

 

 

 

 

2015年陽明山花季已於2月7日展開到3月15日

 

可以只上不下登山又賞花 

 

 

 

 

(點圖可放大)

(點圖可放大)

 

從北投站搭230公車

 

 

或石牌站搭128公車

 

 

在大埔(明玄宮)站下車

 

 

往前走一段

 

 

左邊小叉路旁接上坡(約160階)

 

 

到柏油路右轉直上橫嶺古道

 

 

 

 

土路、竹林、林蔭舒適無比

 

上升高度約110公尺,行程約30

 

 

 

 

 

出口已在陽明山,賞櫻賞花後,公車甚多,回程方便。

 

 

 

 


 

 

 

──只上不下,天母登陽明山──

                                                                                                                                             2015年3月之1

 

 

 

 

 

 

中山北路七段圓環(H85m)往上走,沿219巷遂漸上坡,在慈悟寺(A)前

 

 


猴洞0+500處取左線進入半嶺產業道路,梯田(B)、山景甚佳。

 

 

 

 

過了翠峯橋,左方土地公廟廟庭上石階,很快抵另一邊柏油路

 

越路(C)右前方石階(半嶺0+900)往上走

 

 

 

過了小小土地公,取左叉路(D)上行(右為小圳路)遇到柏油路,可仰望紗帽山

 

 

 

穿越後續行水泥小路,可抵紗帽路(E)

 

 

 

右前方石階拾級而上,接橫嶺古道上陽明山(F)(H428m)

共爬升343公尺,約100分鐘可達。

 

 

 

 


 

 

 

──沿車道,只上不下,天母登陽明山──

                                                                                                                                             2015年3月之2

 

 

 

 

 

中山北路七段的圓環往上沿219巷上登

 

 

 

到土地公廟往前行,林蔭區讓人留連。 

 

 

 

續行可抵紗帽路。第二展望亭可以俯看市區,可以眺望觀音山。

 

 

 

 

往左行(北投方向),此段陽投公路車多,小心! 

 

 

兩個站牌後,右轉湖底路 

 

 

在大轉角處右邊有石板路可以上接橫嶺古道 

 

 


前行不久抵六窟25公車終站,暸望淡水河後,續右轉上坡

 

 

左邊有小路可上草山行館,直行不久,就到橫嶺古道口了。

全柏油路面,下雨天也許是選項,爬升343公尺,約100分鐘。 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

──竹子湖、海芋、繡球花──

                                                                                                                                             2015年6月之1

 

橫嶺古道口穿越車道,小坡上人車分道左行。

 

 

到停車場前走入車道旁紅磚道

 

 

 

過花鐘前停車場,沿車道過陽明瀑布到「陽明山公園後門站牌」。  

 

 

 

 

 

 

 

 

右前方上坡小路續行約一公里

 這一段的坡度很陡

 挑戰心臟功能及腳力

 

 

過了玉瀧谷私有農園坡度變緩,農園四季種不同的蔬果。  

 

 

 

一公里的林蔭道,可在0+200處左邊竹林口續行 

 

 

或到叉路左行,約三百公尺到竹子湖車站。 

 

 

 

 

賞海芋、繡球花

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 小8、小9可載您回

 陽明山、石牌、北投